שינוי תזונה

אני רוצה לספר לכם מעט על התהליך שעברתי בשינוי התזונה שלי כפי שכתבתי בעמוד אודות הכל התחיל במהלך התואר הראשון שלי, לא קל בתור סטודנטית לאכול בריא. זה מצריך הכנה מראש של מרכיבים או ארוחות לכל השבוע, אישית אני אוהבת לאכול מגוון. כשאני אוכלת את אותו דבר כל יום זה מתחיל לשעמם ואז קשה להתמיד, מה המשך לקרוא…